ジモティー掲載中！
入門者随時募集中です。
健康空手の部（40歳以上/男女）
健康空手
年齢が40歳以上で、健康面や運動不足などを気にされてる方や、何か身体を動かそうと考えていてもなかなか始まらなかったり、何を始めようかと迷われてる方は、試しに健康空手を始められてみませんか？
●身体を動かそうと思いながらもなかなか始まらない。
●昔、空手をやっていたけど黒帯までいかなかった。
●空手に興味をもった時期があったけど、結局始まらなかった。
●空手以外の武道をやっていたけれど、合わなかった。
●せっかく身体を動かすなら空手の型を覚えてみたい。
健康空手は年齢40歳以上の男女で、年齢に上限はございません。各個人の体力に合わせながら稽古を進めて行きますので、マイペースで安心して楽しく参加頂けます。
今さら。。。違います！
今からです！
今からで大丈夫です！
好奇心があれば誰でも何歳からでも始められます。
70歳から空手を始められて、82歳で参段の女性がいらっしゃいます。1週間のうち5日は空手の練習、1日だけ腰痛治療のためお休みをとり、日曜日は道場がお休み。楽しく長く続けていく事が大事とおっしゃられる言葉が大変印象的でした。
まずは週1日から始めてみませんか
友達同士、兄弟、姉妹、親子で参加される方も大歓迎です。
練習時間：練習場所
練習予定日：火曜日・金曜日
練習場所：大隅北地区公民館
（曽於市大隅町坂元473-3）
練習時間：19:30〜21:00
責任者：ナカツカタカユキ